RUJUTA DIWEKAR ALTER, EHEMANN, KINDER, FAMILIE, BIOGRAFIE UND MEHR STARSUNFOLDED

Rujuta Diwekar

Bio/Wiki
Spitzname	Rujju[1] Rediff
Beruf(e)	Experte für Sportwissenschaft und Ernährung, Autor, Redner für Gesundheit und Wellness
Berühmt für	Als Ernährungsberaterin von Kareena Kapoor Khan
Physische Statistiken und mehr
Höhe (ca.)	in Zentimetern - 161 cm in Metern - 1,61 m in Fuß und Zoll - 5' 3
Augenfarbe	Braun
Haarfarbe	Schwarz
Karriere
Veröffentlichungen	• 2020: Essen im Zeitalter der Diät • 2020: Das 12-wöchige Fitnessprojekt • 2018: Hinweise für gesunde Kinder • 2017: Schwangerschaftshinweise: Vorher, während und nachher • 2016: Indische Superfoods • 2016: Das PCOD – Schilddrüsenbuch • 2014: Verlieren Sie nicht, trainieren Sie! • 2011: Frauen und der Gewichtsverlust Tamasha • 2009: Verlieren Sie nicht den Verstand, verlieren Sie Ihr Gewicht
Auszeichnungen, Ehrungen, Erfolge	• 2010: Gewinner des „Nutrition Award“ des Asian Institute of Gastroenterology, Hyderabad • 2010: Unter den einzigen drei Indern in der CNN Asia-Hotlist: „Menschen, auf die man achten sollte“ • 2012: Vom People-Magazin zu den „50 mächtigsten Menschen Indiens“ gewählt • 2013: Von IBN-Lokmat mit „Mukta Sanman“ ausgezeichnet • 2013: Von der Maharashtra Times mit dem „Mata Sanman Youth Achiever Award“ ausgezeichnet • 2016: Nominiert unter den ersten sechs für die begehrte Auszeichnung „Indiens vielversprechendstes Gesicht in Diät und Ernährung“ beim von Satya Brahma gegründeten jährlichen Gesundheitstreffen, dem 9. jährlichen Pharmaceutical Leadership Summit und den Pharma Leaders Business Leadership Awards • Besonderer Gastredner für die Veranstaltungen der Indischen Botschaft in China, Singapur und Nepal • Von der indischen Regierung eingeladen, Workshops an IAS-, CAG-, Justiz- und Polizeiakademien durchzuführen • Von der indischen Botschaft eingeladen, Workshops in China und Nepal durchzuführen • Von der Zeitschrift India Today in die Liste der „Unter 35 Leistungsträger Indiens“ und der „Changemaker Mumbais“ aufgenommen
Persönliches Leben
Geburtsdatum	5. Oktober 1973 (Freitag)
Alter (Stand 2021)	48 Jahre
Geburtsort	Mumbai
Sternzeichen	Pfund
Staatsangehörigkeit	indisch
Heimatort	Mumbai
Hochschule/Universität	• Universität Potsdam, Deutschland • Australisches Sportinstitut, Canberra • Sivananda Yoga Vedanta Akademie, Uttarkashi, Uttarakhand • S.N.D.T. Hochschule, Mumbai • Ramnarain Ruia College, Mumbai
Bildungsabschlüsse)[2] Offizielle Website von Rujuta Diwekar [3] Als	• 2015: Zukunft der Lebensmittel, Universität Potsdam, Deutschland • 2010: Kurs für Sporternährungsberater, Australian Institute of Sports, Canberra • Sadhana-Intensiv- und Lehrerausbildungskurse, Sivananda Yoga Vedanta Academy, Uttarkashi • 1999: P.G. in Sportwissenschaft und Ernährung, S.N.D.T. Hochschule, Mumbai • 1995: B.Sc. in Industriechemie am Ramnarain Ruia College, Mumbai
Essgewohnheiten	Vegetarier[4] Deccan Herald
Hobbys	Yoga, Trekking und Bharatanatyam
Kontroversen	• Rujutas Empfehlung zum Verzehr von Mangos für Diabetiker stieß auf Kritik: Am 30. April 2018 twitterte Diwekar, dass Mangos für Diabetiker unbedenklich seien und erklärte dies auch in ihrem viralen Video. Der Rat verärgerte die Mediziner, viele kritisierten den indischen Ernährungsberater. Ihre Anhänger verteidigten ihre Behauptungen und Rujuta stellte außerdem klar, dass ihre Aussagen auf verfügbaren Forschungsergebnissen beruhten.[5] Der Druck [6] Mumbai Live • Getrollt, weil er getwittert hat: „Tee mit Milch, Zucker ist eine seltene Sache“: Im Mai 2018 kam die Meinung des prominenten Ernährungswissenschaftlers über die Art und Weise, wie die Menschen im Land Tee konsumieren, bei den Indern nicht gut an und Rujuta wurde in den sozialen Medien ausgiebig getrollt.[7] Der Indian Express • Verurteilt wegen Tweets „Chutney machen befreit Frauen“: Im Juli 2020 wurde Rujuta von Twitter für ihren kontroversen Tweet, in dem sie die Befreiung der Frau mit der Herstellung von Chutney in Verbindung brachte, scharf kritisiert. Die Leute kritisierten ihre Bemerkung als „erniedrigend und beleidigend für Frauen“; Einige ihrer Follower unterstützten sie jedoch und versuchten, den Tweet zu rechtfertigen.[8] Ausblick Indien
Beziehungen & mehr
Familienstand	Verheiratet
Hochzeitsdatum	2012
Familie
Ehemann/Ehepartner	Gaurav Punj (Inhaber von Connect with Himalaya, Ingenieur und Autor)
Eltern	Vater - V. P. Diwekar (Ingenieur, leitet ein Maschinenbauunternehmen, das Maschinen für die Kosmetik- und Beschichtungsindustrie herstellt) Mutter - Rekha Diwekar (Chemieprofessor im Ruhestand am Sathaye College in Mumbai, Autor und Leiter der Landwirtschaft bei Sonave)
Geschwister	Bruder - Keiner Schwester - Ankita Diwekar Kabra (Mitbegründerin der Fountainhead School und Fountainhead Preschool)
Favoriten
Essen	Traditionelles Maharashtra-Essen
Geldfaktor
Nettovermögen (ca.)	Rs. 1-1,4 crore pro Jahr[9] Als

Einige weniger bekannte Fakten über Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar ist eine indische Ernährungswissenschaftlerin, Sportwissenschaftsexpertin, Autorin und Rednerin für Gesundheit und Wellness.

Diwekar gehört zu den Ernährungswissenschaftlern mit den meisten Followern weltweit. Sie lebt nach den Mantras: Essen Sie lokal, denken Sie global, wählen Sie lokal, nicht kalorienarm, und was gut für Ihr Endergebnis ist, ist nicht gut für Ihre Taille.[10] Rediff

Sie wird oft gesehen, wie sie den Rat gibt:[elf] Die Associated Press

Kochen Sie indisches Essen so, wie unsere Großmutter es zubereitet hat.

Die Kundschaft von Indiens führendem Abnehm-Guru verteilt sich auf 50 Länder. In mehr als 20 Jahren ihrer Karriere hat Rujuta mit einigen berühmten Kunden zusammengearbeitet, darunter berühmte Persönlichkeiten wie Kareena Kapoor Khan , Saif Ali Khan , Karisma Kapoor , Varun Dhawan , Alia Bhatt , Shahid Kapoor , Anupam Kher , Und Anil Ambani .

Rujuta Diwekar mit ihren Kunden Kareena Kapoor Khan und Saif Ali Khan

Rujuta wurde in einer Familie der oberen Kaste und der typischen Mittelschicht Maharashtriens geboren. Ihre gesamte Familie praktizierte Yoga als eine Lebensweise, die sie enorm beeinflusste. Sie beschloss schließlich, ihr Verständnis für das Thema zu vertiefen und studierte Yoga und Vedanta sowie Ayurveda an der Sivananda Yog Vedanta Forest Academy.[12] Offizielle Website von Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar praktiziert Yoga

Diwekar begann während ihres Studiums zunächst als Aerobic-Aufwärmlehrerin. Ihre Erfahrung veranlasste sie 1999, einen Abschluss in Sportwissenschaft und Ernährung am S.N.D.T. zu machen. Juhu, Mumbai.[13] Uppercrust Indien

Nach ihrem Abschluss gründete Rujuta ihr eigenes Fitnessstudio namens Urja. Sie musste einen Kredit in Höhe von Rs aufnehmen. Die Einrichtung kostete 5 Lakhs, die Genehmigung dauerte 45 Tage.[14] Indien heute [fünfzehn] Helden

Rujutas Arbeit mit prominenten Kunden begann im Jahr 2000 mit Lally Dhawan, der Mutter des Schauspielers Varun Dhawan. Diwekar übernahm die Stelle als Fitnesstrainerin in Dhawan, nachdem sie gerade ihr Diplom in Sporternährung und Training abgeschlossen hatte.[16] Rediff

Diwekar trat erstmals im Jahr 2004 ins Rampenlicht, als sie Anil Ambani zum Laufen des Tata Mumbai Marathons trainierte, indem sie dem indischen Tycoon dabei half, ein Drittel seines Körpergewichts zu verlieren.

Im Jahr 2005 startete Rujuta „Run With Rujuta“, Indiens erstes Marathon-Trainingsprogramm.

Im April 2008 erlangte Diwekar Berühmtheit, weil sie der Bollywood-Schauspielerin Kareena Kapoor Khan für ihren Film Tashan dabei half, einen Body in Größe 0 zu bekommen.

Die prominente Ernährungswissenschaftlerin ist Autorin von 9 Büchern, die rund 1,5 Millionen Mal verkauft wurden und sie zu einer Bestsellerautorin machten. Diwekars Debütbuch „Don't Lose Your Mind, Lose Your Weight“, das 2009 von Random House Books veröffentlicht wurde, bleibt auch im Jahr 2021 Indiens meistverkauftes Buch im Fitness- und Diätbereich und gleichzeitig das zweitbestverkaufte Diätbuch im Jahr 2021 Die Liste der letzten 10 Jahre gehört ebenfalls Rujuta.[17] Al Jazeera

Rujuta Diwekar mit den Kapoor-Schwestern Kareena und Karisma bei der Vorstellung ihres zweiten Buches

Der Sportwissenschaftler verbringt jedes Jahr zwei Monate im Himalaya oder in den USA.[18] Indien heute

Rujuta heiratete Gaurav Punj im Jahr 2012 in einer spontanen, einfachen Hochzeitszeremonie in Manali, als die beiden eine Wanderung von Kaschmir nach Manali unternommen hatten. Ihre Hochzeit fand in Anwesenheit von nur 15 Gästen in einem örtlichen Krishna-Tempel aus dem 7. Jahrhundert statt. In einem Interview sprach Rujuta über ihre Ehe. Sie sagte,[19] Hindustan Times

Ich hatte bereits beschlossen, für unsere Hochzeit nicht mehr als 25.000 Rupien zu zahlen. Der Priester, der die Zeremonie, Chai, Mittagessen und Süßspeise organisierte, erledigte dies für 5.000 Rupien. Ich war ratlos. Wir schlossen den Deal ab, gingen zur deutschen Bäckerei, ich trank eine Tasse Cappuccino und GP rief unsere Eltern, Schwestern und engen Freunde an.

Rujuta Diwekar und Gaurav Punj nach ihrer spontanen Hochzeit in Manali

Rujuta hat auch daran gearbeitet, die Polizei von Mumbai fit zu machen. Berichten zufolge ließ der Ernährungsberater im Oktober 2016 Polizisten auf acht Polizeistationen in Mumbai Formulare ausfüllen und ihre täglichen Aktivitäten beschreiben. Anschließend gab Diwekars Team den Beamten jeden Tag bei ihren Morgenparaden einen einfachen Tipp. Rujutas Tipps für die Polizei von Mumbai wurden in einer Marathi-Broschüre zusammengefasst, die am 8. März 2017 vom Polizeikommissar von Mumbai, Datta Padsalgikar, herausgegeben wurde.[zwanzig] Neuigkeiten18 Sie sagte,

Es ist nicht so, dass sie keine Veränderungen in Bezug auf Fitness und Gesundheit herbeiführen wollen. Sie haben einfach nicht die richtigen Informationen.
Im Januar 2018 experimentierte Diwekar mit einem kostenlosen 12-wöchigen Online-Fitnessprojekt. Innerhalb von fünf Stunden meldeten sich 75.000 Menschen aus 40 Ländern an, und Rujuta begann, jede Woche 1,25 Millionen Menschen einen Gesundheitsleitfaden zu geben.[einundzwanzig] Der neue Indian Express verwöhnen [22] Al Jazeera

Rujuta Diwekar kündigt ihr Fitnessprojekt 2018 auf Instagram an

Rujuta arbeitet mit einem ausschließlich aus Frauen bestehenden Team in einem kleinen Büro im Mumbaier Stadtteil Khar, wohin sie vor einigen Jahren aus Andheri gezogen ist.

Rujuta Diwekar mit ihrem 5-köpfigen reinen Frauenteam

Die prominente Ernährungsberaterin hat auf ihren vier Social-Media-Kanälen insgesamt 3,6 Millionen Follower.[23] Al Jazeera

Ihre Dienste sind ziemlich teuer. Für ein 12-monatiges Programm berechnet Rujuta 20.000 US-Dollar mit einer Wartezeit von zwei Monaten.

Diwekar hat öffentlich erklärt, dass sie kein Produkt oder keine Marke unterstützt und dies auch in Zukunft nicht tun wird. Sie behauptete, ihr seien während der COVID-19-Pandemie mehr als 700 Markenwerbungsanfragen angeboten worden. Der Ernährungsberater; Sie sagte jedoch, sie wolle ihre Marke Rujuta Diwekar einfach, klein und persönlich halten.[24] Al Jazeera In einem Interview sagte Rujuta dazu:

Essen ist eine sehr, sehr intime Sache … man baut eine Beziehung fürs Leben auf. Ich bin sehr ehrgeizig. Ich möchte, dass die Enkel meiner Kunden die Diäten, die sie befolgen, erben.

Im Jahr 2021 gab die Ernährungsberaterin auf Twitter bekannt, dass eine Medienagentur an sie herangetreten sei und ihr angeboten habe, ihr eine Auszeichnung als inspirierende Frau zu verleihen. 2,5 Lakhs. Ihre Behauptungen schockierten viele Menschen auf Twitter, während einige von ihnen zustimmten, dass sie die gleiche Erfahrung gemacht hatten.[25] Instagram – Rujuta Diwekar [26] OpIndia